Planificador de fertilidad

La planificación de la fertilidad utiliza los datos de su ciclo para proyectar las ventanas fértiles y los días de ovulación futuros a lo largo de varios meses. El cálculo se basa en el principio de que la ovulación suele ocurrir un número fijo de días antes de su próxima menstruación, determinado por la duración de su fase lútea. Al proyectar las fechas de inicio de su ciclo hacia adelante y contar hacia atrás según su fase lútea, el planificador estima cuándo ocurrirá la ovulación en cada ciclo futuro.

La ventana fértil de cada ciclo abarca aproximadamente seis días: los cinco días antes de la ovulación y el día de la ovulación. La investigación en medicina reproductiva muestra que la mayor probabilidad de concepción se produce con relaciones sexuales en los uno a dos días previos a la ovulación. La probabilidad disminuye significativamente el día después de la ovulación, ya que el óvulo es viable solo durante 12 a 24 horas. Al identificar sus días de máxima fertilidad en varios ciclos, este planificador le ayuda a concentrar sus esfuerzos en los días con mayor probabilidad de lograr la concepción.

Es importante entender que las predicciones basadas en calendario se vuelven menos fiables cuanto más se proyectan, ya que incluso pequeñas variaciones en la duración del ciclo se acumulan con el tiempo. Para una planificación de la fertilidad más precisa, las sociedades de medicina reproductiva recomiendan combinar los métodos de calendario con tests de ovulación, seguimiento de la temperatura basal y observación del moco cervical. Esta herramienta tiene fines de planificación y educativos. No sustituye el consejo médico y no debe utilizarse como método anticonceptivo. Si lleva 12 meses intentando concebir sin éxito (o 6 meses si tiene más de 35 años), consulte con su ginecólogo/a o especialista en reproducción.